L’art-thérapie allie l’art et le soin pour l'humain
L’art-thérapie allie l’art et le soin dans l’idée du Care.
Cette discipline existe depuis 1940 aux États-Unis et s’est développée dans le monde entier.
L'art-thérapie est reconnue par la communauté scientifique comme discipline paramédicale depuis 2007.
Les art-thérapeutes interviennent dans les milieux sociaux et médicaux.
Comment expliquer un phénomène de soin si ce n’est par le résultat
Il suffit d’entendre les personnes en difficultés pour comprendre :
- « Je me sens tellement bien après une séance »
- « Moi qui ne faisait plus rien, je me suis remise en action »
- « J’ai l’impression d’être dans une bulle »
- « Je ne pensais pas pouvoir faire cela à 96 ans , si mes enfants me voyaient... »
- « Qui aurait dit que je ferai de la peinture à mon âge »
- « J’ai repris goût à faire »
- « Cela me fait un bien fou »
- « Je n’ai plus de douleurs aux mains »
- « Je me souviens de .... »
- « Comment vous dire le bien que vous me faites... »
- « Tout le monde a trouvé mon dessin très beau et je suis fier ».
Et des témoignages similaires, j'en entends chaque semaine.
Rappelons que l’OMS (Organisation Mondial de la Santé) définit « la santé comme un état de complet bien-être, physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ».
Platon a dit que « la musique n’a pas été donnée à l’homme pour flatter ses sens mais pour calmer les tourments de son âme ».
Qu'est ce que l'art-thérapie : définitions
Plusieurs définitions de l’art-thérapie existent :
- Selon le SFAT (Syndicat Français des Art-thérapeutes), l’art-thérapie « est une pratique de soin fondée sur l’utilisation thérapeutique du processus de création artistique ».
- Une autre définition est que « l’art-thérapie est fondée sur l’utilisation thérapeutique de la création artistique par le biais de la médiation artistique qui peuvent être la peinture, la musique, la danse, l’écriture, le théâtre. Elle permet d’améliorer la qualité de vie de la personne en difficulté dans son quotidien qu’elles soient passagères, de longues durées ou définitives ».
Ma définition serait plus simple. Je dis que l’art-thérapie est :
« un accompagnement par le processus créatif d’une personne en difficulté ».
En quoi l'art-thérapie est elle bénéfique
L’art est au centre du cheminement de guérison.
La relation thérapeute/patient est rapidement facilitée par la création, l’expression artistique.
La personne se sent maîtresse de son cheminement de soin.
Le langage n’est pas nécessaire, il vient doucement par la confiance de la personne , par l’œuvre produite et par l’alliance thérapeutique.
L’art-thérapeute n’interprète pas les œuvres. Il utilise l’activité artistique pour animer ou réorganiser le processus naturel d’expression, de communication ou de relation.
L’image produite peut être analysée mais en aucun cas, traduite comme un support. Des exemples comme les traumatismes sont parfois bloqués dans l’inconscient. L’art-thérapie permet de produire les images visuelles non formulées.
Et, parfois, les mots ne viennent pas ou ne suffisent pas pour exprimer certains affects.
Je vois chez les personnes âgées atteints de maladies neurodégénératives que j’accompagne une grande détresse. Vieillissants, affaiblis par leur grand âge et leurs difficultés, ils perdent doucement leur liberté de choix, l’idée du plaisir, les mots et une part de leur humanité.
Les accompagnements art thérapeutiques cherchent à ouvrir une petite porte lumineuse dans un esprit et un corps troublés.
L’art-thérapie favorise avant tout l’estime de soi. Par la production d’ œuvres, la personne accompagnée va retrouver confiance en elle, plus tard, les montrer et s’ouvrir ainsi au monde.
A qui s'adresse l'art-thérapie et dans quels cas
Film "L'art-thérapie, Du visible à l'intime", produit par l'Association MONSIEUR VINCENT en Juillet 2013
Réalisé par Hélène Béreaud-Gonzales et Philippe Gradelet avec la collaboration de Magali Guichardon. Musique de Laure Serriere
L’art-thérapie s’adresse aussi bien aux enfants, adolescents, adultes et grands âges.
Elle est pour toute personne en difficulté, fragilisée durant une courte durée ou une durée plus longue et de tout âge.
Dans quelles difficultés l'art-thérapie peut elle vous aider :
Les troubles de l’enfance et de l’adolescence
- TDA, Dys,
- harcèlement scolaire,
- déscolarisation,
- autisme,
- handicap moteur,
- trouble psychologique,
- sociabilisation et sociabilité,
- perte de confiance en soi,
- trouble alimentaire,
- trouble relationnel.
Les troubles de l’adulte psychologique / physique
- dépression,
- burn-out,
- harcèlement,
- souffrance au travail,
- réinsertion sociale et professionnelle,
- violence conjugale,
- handicap,
- maladies,
- aidant,
- fin de vie.
Et voilà, j’ai utilisé des mots sortis du vocabulaire médical pour catégoriser les difficultés. Mais l’art-thérapie, c’est d’abord l’humain.
Alors je vais reprendre..... vous êtes en difficultés dans votre vie, vous avez besoin d’un soutien, d’un accompagnement autrement, vous n’êtes pas un artiste et vous pensez que vous ne le serez jamais mais vous cherchez à laisser une trace ou à jeter vos colères, à diiiiireeee, à aller mieux dans votre relation aux autres, à rire et sourire, chanter aux éclats, danser malgré la douleur, à vous aimer davantage ou à oublier votre douleur présente et constante, à accepter et faire travailler cette main qui ne fonctionne plus comme elle le devrait, à prendre soin de vous , pour vous mais aussi pour mieux prendre soin des autres, ou à vivre un deuil, à oser dire non parfois......enfin... à vous remettre en scène et trouver du bien-être.
L’art-thérapie est pour ces moments de vie
L'accompagnement de Joelle Poret en art-thérapie
Je vous propose plusieurs accompagnements : individuel, en entreprise ou en institution et des ateliers d'expression créative.
Individuel en cabinet
Tout doucement, dans la bienveillance et la reconnaissance de votre être entier, nous allons ensemble débloquer vos difficultés, vous rendre confiance en vous afin de vous sentir mieux pour faire face à vos difficultés, à ces moments de vie pénibles et envahissants.
En entreprise
Nous pouvons accompagner toutes les entreprises, qu'elles soient privées, publiques ou sociales. Mais également des structures comme Pôle emploi, des établissements scolaires ou universitaires, le service social des entreprises ... peuvent faire appel à l'Art-Thérapie.
En institution
Le travail de l’art-thérapeute en institution est de proposer des espaces art-thérapeutiques bienveillants et soignants individualisés ou en groupe.
Elles sont établies avec l’équipe soignante ou sociale, des objectifs sont définis ensemble.
Expression créative
Les ateliers d’expression créative ou à médiation artistique s’adressent à toute personne désireuse de prendre du temps pour soi, de se mettre en création, en recherche de bien-être et d’expression créative.
Un moment de détente et de bienveillance ...
L’art-thérapie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.
L’art-thérapeute ne vous demandera jamais d’arrêter votre traitement prescrit par un médecin.